수준 - 대사 건강
Levels는 지속적인 포도당 모니터링(CGM) 데이터를 사용하여 건강에 음식이 어떤 영향을 미치는지 실시간 피드백을 제공하여 이해하는 라이프스타일 앱입니다. 이 앱은 대사 건강을 최적화하여 에너지 수준, 식욕, 수면, 체중, 기분 및 장기적인 건강과 같은 여러 측면에 영향을 미칩니다.
가장 추천하는 대안 프로그램
로버트 러스티그 박사와 마크 하이먼 박사를 포함한 유명한 대사 건강 전문가들의 지원을 받아 Levels는 개인 맞춤형 통찰력을 제공하여 식단과 운동에 대한 정보를 제공합니다. 이 앱을 통해 혈당 수준을 모니터링하고 다양한 음식과 운동이 신체에 어떤 영향을 미치는지 배울 수 있습니다. 이를 통해 자신에게 가장 적합한 음식을 식별하고 하루 내내 안정된 에너지를 위해 대사 유연성을 향상시킬 수 있습니다.
영양 및 피트니스 기능 외에도 Levels는 실시간 스트리밍 또는 수동 스캔 CGM을 문 앞으로 배송하는 회원 혜택, 포도당 안정성을 위한 맞춤형 제안, 식사 비교, 진행 상황 추적 및 Levels 승인 영양사에 대한 액세스와 같은 회원 혜택을 제공합니다. 이 앱은 또한 Apple Health와 통합되어 운동 기록을 자동으로 동기화할 수 있습니다.
Levels 앱은 일반 웰니스 목적으로만 사용되며 질병이나 상태의 진단, 치료, 치료, 예방을 위한 것이 아님을 유의하십시오. 사용자는 의사와 상담하여 의료 결정을 내려야 합니다.
더 많은 정보는 Levels의 개인 정보 보호 정책과 서비스 약관을 참조하십시오.
